兒少版

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🧒八式動禪-兒童版 🧒第四式 擎天觸地

2021-06-05 兒童

十指交叉 兩手緩慢上舉
兩手緩慢往下
身體緩慢下彎
雙掌盡量觸地
今天有摸到雲朵嗎

更新日期：2021-06-03 瀏覽人次：366
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